بازی فکری |اسباب بازی کودک |اسباب بازی فکری |بازی فکری برای کودکان | فروشگاه اینترنتی بازی دونه
0 محصولات نمایش سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

اعتماد به نفس در کودکان : ۱۰ راه ساده برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

تقویت اعتماد به نفس در کودکان

در این مقاله به ۱۰ راه ساده برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان طبق نظر کارشناسان مجله PARENT اشاره میکنیم.
در مقاله بازی برای بالا بردن اعتماد به نفس کودکان در مورد تعریف اعتماد به نفس در کودکان و راههای افزایش آن، بازیهایی که باعث افزایش اعتماد به نفس در کودکان  میشود ،مطابق با نظر دکتر نغمه گو صحبت کردیم.
توصیه میکنم اگر افزایش اعتماد به نفس در کودکان برای شما دغدغه ای است هر دوی این مقاله ها را تا انتها بخوانید!

آیا کودک شما خجالتیه ؟ این نکات به شما نشان خواهد داد که چطوری اون را از لاک خودش بیرون بکشید؟

راه های بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان :

  1. او را با دیگران مقایسه نکنید!

    هرگز ایده خوبی نیست که فرزندتان را با دیگران مقایسه کنید، خواه یک دوست قدیمی تر باشد و یا برادر بزرگترش باشد.
    به جای این کار به آنچه که فرزند شما را متفاوت از دیگران میکند و به او اجازه میدهد تا بداند که چگونه باید خاص شود که البته این بخشی از شخصیت و هویت اوست تمرکز کنید.
    به گفته لیون میلینر، پزشک متخصص اطفال در بیمارستان کلیولند، “تنها تقویت اعتماد به نفس است که باعث می شود کودک شما در برابر دیگران راحت تر و بهتر عمل کند.”
    بنابراین اگر فرزند شما ورزشکار خوبی نیست ،اما نقاشی کشیدن و طراحی کردن را دوست دارد، او را برای یک کلاس هنری که او می تواند در کنار بچه های دیگر با علاقه مشابه باشد،ثبت نام کنید.

     

    مقایسه نکردن برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

     

  2. مواظب حرفهاتون باشید!

    Tina Payne Bryson پزشک و متخصص والدین می گوید: در مورد احساس خجالت کودک خود صحبت کنید نه اینکه او واقعا خجالتی است!
    به عنوان مثال، اگر دختر شما پشت پاهایتان پنهان شده و به پدربزرگش سلام نمیکند، ممکن است شما بگویید “متاسفم پدر، او خجالتی است”.
    در عوض، به دختر خود بگویید، “شما احساس خجالتی بودن میکنی،درسته،اما می توانی برای اعلام حضور و آماده بودنت سلام بکنی”.
    Payne Bryson می گوید: “این یک تفاوت ظریف است، شما احساس خجالتی بودن می کنید خیلی بهتر از گفتن “شما خجالتی هستی” است، زیرا این کار یک حالت لحظه ای، نسبت به ماهیت زندگی فرزند شما ایجاد میکند.

    راههای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

  3. راه را به او نشان بده!

    Sara Lise Raff ، مشاور آموزشی کودک می گوید: ” نمونه یک دوست واقعی در مقابل کودک خود باشید” .
    به عنوان مثال، اگر هر هفته به مراسم مذهبی می روید، به فرزندتان تبریک بگویید و برگزارکننده را معرف کنید.
    در ایام بازی کودکان ،شما حتی می توانید با دوستان خودتون و یا فرزندتان صحبتهای خودمانی و کوتاهی مثل (” من عاشق عروسک جدیدم امیلی هستم،اسمش چی بود؟”)
    بچه ها دوست دارند رفتار والدین خود را تقلید کنند، بنابراین دیدن شما که با دیگران راحت برخورد میکنید هیچ جای ترسی برای او نمی گذارد.

    نشان دادن راه برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

  4. برنامه از پیش تعیین شده بریزید!

    باراک لوین، نویسنده کتاب Chronicles of the Diaper  میگوید:
    “قبل از اینکه او را در موقعیت های خاص قرار دهید، به طور دقیق و با جزئیات توضیح دهید که چه کاری قرار است انجام دهید؟”
    برای مثال، قبل از رفتن به یک جشن تولد، باید به او بگویید چه کسانی آنجا خواهند بود، چه خواهد شد؟ (“ما میخواهیم آهنگ تولدت مبارک را بخوانیم و کلی کیک بخوریم”)، چه اسباب بازی های ممکن است بازی شود؟ و غیره
    او را  وادارید که بعضی وسایلش را از خانه بیرون بیاورد، مثلا اسباب بازی مورد علاقه اش، که باعث می شود او احساس امنیت بیشتری پیدا کند.

    برنامه از پیشش تعیین شده برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

     

  5. پیوستن به گرو ه های کوچک

    حتی یک کودکی که اجتماعی است و اعتماد بنفس دارد ممکن است در جمعی از کودکان بزرگتر از  خود احساس دست پاچگی کند.
    بنابراین برای کودک نوپایی که آرام و ساکت است، یک اتاق پر از بچه های شیطون و پرسرو صدا می تواند آنها را آزار دهد.
    در این مرحله، بهتر است که زمان های بازی کودک خود را فقط به تعداد کمی از دوستانش محدود کنید.
    سپس، همانطور که کودک شما شروع به احساس راحتی بیشتری در اطراف دیگربچه ها می کند، می توانید او را به دیگر بچه ها معرفی کنید یا او را برای کلاس هایی که بچه های بیشتری در محیطش وجود دارد ثبت نام کنید.

    پیوستن به گروه های کوچک برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

  6. بیش از حد فشار وارد نکنید!

    تحقیقات نشان می دهد که بچه هایی که والدین خیلی به آنها فشار وارد میکنند، لجباز تر میشوند.
    Payne Bryson متخصص والدین و کودک می گوید: “از آنجا که کودکان خجالتی در موقعیت های خاص اجتماعی احساس عدم اطمینان و اضطراب می کنند،وقتی والدین کودکان را مجبور به مشارکت کردن می کنند ، فقط باعث اضطراب بیشتر آنها میشود و احتمالا آنها بعدا کمتر مایل خواهند بود در کارها مشارکت کنند.”
    اگر فرزند شما اصرار دارد که نمیخواهد کاری را انجام دهد که به او آسیب برساند و او را وحشت زده کند، اجازه دهید او بداند که شما در آنجا هستید تا احساس امنیت  را برای او ایجاد کنید، اما او را مجبور نکنید.

    فشار نیاوردن برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

  7. والدین بیش از حد محافظ نباشید!

    از طرف دیگر، Payne Bryson متخصص والدین می گوید:
    “مهم است که شما به فرزندتان برای موفقیت در موقعیت های جدید فرصت دهید.

    “به بچه ی کوچک کمک کنید تا گام های کوچکی را در جهت دستیابی به موفقیت بردارند. با استفاده از عبارت” من این کار را با شما انجام می دهم و چیزهایی مثل” می دانم که سخت است (یا شما ناراحت هستی) ” اما من با شما خواهم بود،” بیا یکبار آن را امتحان کنیم. ”  و یا ممکن است با یک سقلمه کوچیک بیان شود: “بیا فقط نگاه کنیم”.

    محافظه کار نبودن برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان
  8. اعتماد به نفس او را تحسین کنید!

    حتی اگر این یک گام کوچک باشد ،مثلا سلام کردن به پستچی، او را تحسین کنید و مطمئن شوید که فرزندتان بفهمد که چقدر به پیشرفت او افتخار می کنید.
    باراک لوین، نویسنده کتاب “Diaper Chronicles “: تلاش یک پدر و مادر برای بالا بردن بچه های بزرگ، می گوید: “هر فرصتی که دارید و به ویژه هنگامی که کودک شما در کنار شما است، در مورد مهارت هایی که به تازگی به دست آورده نظر دهید.”

    تحسین کردن برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

     

  9. بی قید وشرط به کودک خود عشق بورزید!

    Renee Mosiman، متخصص و روانشناس خانواده میگوید :
    برای پرورش توانایی ذهنی کودک شما ،والدین باید ایجاد یک محیط  امن و دوست داشتنی برای فرزند خود را در اولویت قرار دهند.
    دانستن این موضوع که شما همیشه در کنار کودک خود هستید و او را تماشا میکنید و در صورت نیاز به او کمک خواهید کرد،باعث میشود که کودک شما در کنار دیگران احساس راحتی و اعتماد بنفس کند.
    بنابراین بدون توجه به هیچ موضوعی،حتما کودک خود را در آغوش بگیرید و با بوسه فراوان به او محبت کنید.

    عشق ورزیدن برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

     

  10. با کودک خود بازی کنید!

    در حین بازی با کودکتان درباره‌ی او و خودتان چیزهای بسیاری می‌فهمید.
    در هر بازی کودک با فرصت ها و چالش ها روبرو میشود،.
    بازی کردن با کودک این پیام را به او می‌دهد: «تو آنقدر ارزش داری که وقتم را با تو بگذرانم! تو خیلی برای من باارزشی!»
    بگذارید کودک خودش نوع بازی را مشخص کند،این کار حس ارزشمندی را در او تقویت می کند.
    این که کودک با خودش بگوید” پدر و مادر من همون کاری رو دوست دارند که من دوست دارم!”
    البته که شما خیلی زودتر از کودکان از لگو‌ بازی یا انجام بازیهای تکراری خسته می‌شوید،اما اینها مشکلات پدر ومادر بودن است.
    در طول بازی به کودکتان توجه کنید و حواستان فقط به او  باشد تا او حس بی ارزشی نکند.
    وقتی کودک بازی را تا انتها درست انجام میدهد مثلا پازلی را درست میکند یا سازه ای را به پایان میرساند، احساس غرور در خود میکند و همین موضوع باعث بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان میشود.

    بازی برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

 

0
دیدگاه‌های نوشته

*
*

سوالی دارید ؟
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم
Join Waitlist ما هنگام ورود محصول به انبار شما را مطلع خواهیم کرد. لطفا آدرس ایمیل معتبر خود را در زیر بگذارید.